所谓开合就是呼吸而已，也是很抽象的武学用语，但对武学爱好者都不解其意，对于开合一词烦恼至今，不解其中，那什么是武学的开合那？
        一 ，人体自然呼吸的开合只能维持人体的自然运动。就是对五脏六腑保持供养。
        二，武学的开合呼吸是截然不同的，因为武学中讲的是一开百开，一合百合，那么，什么是百开百合那？就是在练拳时要结合每个动作的大小来制定开合的大小， 其中也包括顺劲是合劲，那就是快缠快合，慢缠慢合；发劲时是逆缠，也是开劲，更要体会快发快开，慢发慢开，真正体会慢则慢随，急则急应。
        三，发劲时更要体会各个关节的开合
        当每个关节的收缩为合，当每个关节的伸长为开；筋的收缩为合，筋的伸长为开。
        四，上下也有开合
        虚灵顶劲为开，也有合，就是在拳架的每个动作到极点时，就是开劲，收回时在转换下一个动作时就是合劲。上下开合的意念是：往上要开到天，往下要和到地，要把百会和涌泉超出地想象也是一身备五弓的开合。
        五，腰胯的开合
        腰胯的开合是很重要的因为腰胯是人体的主要枢纽，也就是受力的地方它是一个整体运动，所以在练拳时，主要就是练阴阳虚实的转换，当阴虚时此时为合劲，当阳虚时为开劲，在练拳时要根据拳架动作的大小来制定开合的大小，在实战中就是要根据对方的外来力来确定，也就是快来块合，急来急开，缓来缓开。
        六，脚下的开合
        在练拳时脚下也有开合，就是在打拳时每个动作到极点时脚下为开劲，当每个动作收回时为合劲，在实战时当发劲时为开劲，发完时就是自然的合了。
        注意的是发劲时开要开在接触点上，注意要穿透对方的，合劲，发劲完了劲自然就合了。