闲谈雅叙

创建时间:2016-12-12

练太极拳绝不能放弃的三件事——太极拳自学教程

发表于 2022-05-15 995 次查看

        一、永远不要放弃追求的目标
        对于初学太极拳的人来说,或许多少都有些一头雾水,无从下手的盲从,于是乎遍览互联网,四处寻访,终不得其果。在我看来,若是盲从多半是没有目标,心中抱着学习太极拳的想法,却没有给自己设定一个目标。学什么、跟谁学、怎么学,太极拳并不神秘,它实实在在,毫不虚幻,为自己设置好一个目标,然后再去寻找实现目标的方式和途径。
        有了目标,就说到这第一件不能放弃的事情,永远不放要放弃这个目标。太极拳是中华传统武术,同时也是中华传统文化的优秀载体,想要学会已是不易,更勿论学好云云。但若是心中深爱太极拳,并且为自己的太极拳之路定好了目标,那就坚定的走下去,太极拳最忌半途而废,更忌三心二意。
        无论实现目标的过程如何的艰难,也无论在追求太极拳更高境界的旅途上要经历多少磨难,笃定一个信念,永远不要放弃,因为对每一个太极人来说,太极拳正是他们永远不能放弃的拼尽所有都要追求的最远大的目标!
        二、永远不要放弃坚持学习
        在每一个太极人追求目标的道路上,或多或少都经历过磨难和瓶颈,但克服之后的喜悦和痛快自然也是不言而喻。但面对周围人的赞誉和褒奖时,有些人洋洋自得觉得自己的太极拳技艺已经臻至化境,于是不再日习夜练、不再打磨拳技,于是日渐荒废,终至泯然众人。
        因此,对于所有太极人来说,无论你的太极拳为你带来多少荣誉和褒奖,永远不要放弃坚持学习。太极拳的博大精深远不应止与技艺,也不单单浮于拳理,太极拳的内涵和其蕴含的文化深不见底,许许多多精研太极拳的名师大家始终不敢言说自己已经完全掌握了太极拳,他们不敢有丝毫的懈怠,始终保持着对太极拳的敬畏之心坚持学习,日日习拳不辍。
        一套与朝阳,一套敬月光,一套见明天,一套忆过往,时光匆匆,太极人的学习之路永无止境,永远不要放弃坚持学习。
        三、永远不要放弃让太极拳变得有趣
        上面言说到,不要放弃目标,不要放弃学习,话如此说,事如是做呢?太极拳的习练过程是一个极其枯燥和乏味的过程,日复一日重复的习练同样的套路动作,若非大毅力者估计很快都会产生负面情绪。
        如是,要如何坚持目标,又如何坚持学习?不妨试着让太极拳变得有趣一点,把日复一日的习练当成对自己挑战,亦或者敌人,战胜枯燥亦不妨给自己一些奖励,不要觉得自己已经成年就不能带个大红花,如果实在面薄那就给自己做一本功劳册,坚持一日便是一日的功勋,待你功成之时便是成功之日。
        还可以带着自己的太极拳走出去,不要沉浸在独自修行之中,走到太极拳的大家庭当中,在和拳友们的交流过程中发掘习练太极拳的喜怒哀乐,交流学习太极拳文化时的心得体会,把自己和太极拳融入到集体当中。太极拳本来就一个庞大的家庭,每一位太极人都是家庭成员,无论你身处何方,与“家人”共处总归不会少了乐趣才是。

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