一套太极收势以后，气运周身，如泉涌般缓缓流入心田。甘甜，澄明。凝神静虑，祛除所有的杂念，让心浸润在阴阳的变幻，尽享动静的转换。
        精神这一刻是放松的，若有所思而又若无所思，天地变得无限辽阔，在清静无扰中，觉清风徐来，吐浊纳新。
        “月到天心处，风来水面时，一般清意味，料得少人知”。尤喜这种境界，让灵魂与太极相知，相融，心也变得轻灵、美妙。
        我常常体味着这“灵境清欢”的味道，心有一种归属感。
        佛家有语曰：红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。
        放下即是解脱。
        有什么放不下呢？
        人生不过是百年，倏忽而过，弹指一挥间。我们不过是这个世界的过客而已。
        聚散悲欢，终会飘散在岁月的长风中；放下一切，修一颗自在心，宠辱不惊，静看世间花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
        人过中年后，就喜欢上一份淡泊。淡才是真滋味：心安茅屋稳，性定菜根香，世事静中现，人情淡始长。
        那是万事了然于胸的淡定，那是世事洞明的稳健，那是风雨历练之后的澄明。
        人到中年，如四季之秋，没有明艳的色彩，只有一份清静与高远，甚至有些许苍凉，那是生命历经的使然，却有一种特别的味道。
        一卷书，一套拳，一盏茶，静度着简单的春秋。
        看遍尘世中的阴阳，远离浮华，虚领顶劲，气沉吐纳。
        空山鸟语，松竹古寺，溪泉飞瀑，作壁上观。神游其中，乐而忘返。不求留名于世，但求无惊，无扰，留有一颗清净心。
        春梦云散，飞花逐水，人生终是梦一场，最后躲不过，尘归尘，土归土。缘来随缘，缘去也随缘。你来你便来，你不来，我便寄情与山水，以松竹为友，与清风做伴，箬笠蓑衣。
        心若无尘，太极如是。一念心清净，莲花处处开。在浮华的尘世，独辟一隅心灵的桃源，这是灵魂的归处，让自己的心在这里栖息，从此岁月静好，也无风雨也无晴。
        “吾心是秋月，碧潭清皎洁，无物堪比伦，更与何人说。”，以一份淡泊行走，以求达到内心的清明。