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创建时间:2016-12-12
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太极拳教练都知道四个多,你知道吗?——太极拳自学教程
泰仁太极
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太极拳快练不是简单地追求速度——太极拳教学
泰仁太极
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太极拳如同一种动禅,以动而入境——太极拳自学教程
泰仁太极
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太极拳真的能以柔克刚吗?——太极拳教学
泰仁太极
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太极拳初学者的松沉要点——太极拳自学教程
泰仁太极
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冬季这样练太极,养藏阳气补内气——太极拳教学
泰仁太极
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有一种精神,被称为 “太极精神”,送给爱太极的你!——太极拳自学教程
泰仁太极
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为什么练太极拳特别强调放松?看完茅塞顿开——太极拳教学
泰仁太极
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11-09
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再谈“双重”——太极拳自学教程
泰仁太极
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太极拳盘架的“扭”与“拉”——太极拳教学
泰仁太极
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11-07
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若想学好太极拳,这“七要” 一个也不能少!——太极拳自学教程
泰仁太极
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11-06
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太极拳前辈私下讲慢练的秘密——太极拳教学
泰仁太极
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11-05
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太极拳运动精华、动作和功效——太极拳自学教程
泰仁太极
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11-04
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怎样练习太极拳的“意” 意点要明确掌握!——太极拳教学
泰仁太极
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11-03
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掌握太极拳的规律,快速学好拳——太极拳自学教程
泰仁太极
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